Urheilu ja liikunta edistävät merkittävästi Euroopan kansalaisten hyvinvointia. Liikunnan määrä on kuitenkin nykyisin jäänyt entiselle tasolleen, ja joissakin maissa se on jopa laskenut. Euroopan urheiluviikko on vastaus tähän haasteeseen. Urheilu on myös keino korostaa suvaitsevaisuuden sanomaa, lujittaa solidaarisuutta ja edistää sosiaalista osallisuutta.
Euroopan urheiluviikon tarkoituksena on kehittää uutta toimintaa ja hyödyntää myös aikaisempia menestyksekkäitä aloitteita aina paikallistasosta eurooppalaiselle tasolle asti.