Hyppää pääsisältöön

Kouluikäisten terveyden polku

Etusivu
  • Ajankohtaista
    • Uutiset
    • Tiedotteet
    • Blogit
    • Ukrainasta paenneille
    • Opetustoimi ja Venäjän hyökkäys Ukrainaan
    • Tapahtumakalenteri
    • Rahoitushaut
    • Opetushallituksen uutiskirjeet
    • Intohimona oppiminen! -podcast
  • Palvelut
    • Opintopolku.fi ja Opintopolun palvelukokonaisuus
    • Valtionavustukset ja kansainvälistymisrahoitus
    • Valtionosuudet
    • Tietopalvelut
    • Koulutuspalvelut
    • Tutkintojen tunnustaminen
      • Suomalaisten tutkintojen tunnustaminen ulkomailla
      • Tutkintojen tunnustamisen palveluopas
      • Ulkomailla suoritettujen tutkintojen tunnustaminen Suomessa
        • Opetushallituksen päätökset pätevyydestä ammattiin
    • Konsultointipalvelut
    • Oppimateriaalit
    • Näin asioit
    • Usein kysytyt kysymykset
  • Koulutus ja tutkinnot
    • Varhaiskasvatus
    • Esiopetus
    • Perusopetus
    • Lukiokoulutus
      • Lops 2021 - tukea lukion opetussuunnitelman perusteiden toteutukseen
      • Lukion oppiaineet
    • Ammatillinen koulutus
      • Ammatillisen koulutuksen laadunhallinta
      • Ammatilliset tutkinnot
      • Työelämätoimikunnat
      • Ammatillisen koulutuksen kehittämishankkeet
    • Tutkintokoulutukseen valmentava koulutus
    • Taiteen perusopetus
    • Ammattikorkeakoulut ja yliopistot
    • Kieli- ja kääntäjätutkinnot
    • Vapaa sivistystyö
    • Maahanmuuttotaustaiset oppijat
    • Saamen-, romani- ja viittomakieliset oppijat
  • Kansainvälisyys
    • Yksilöille
      • Kansainvälinen EDUFI-harjoittelu
      • Jatko-opiskelu- ja tutkimusapurahat Suomeen
    • Organisaatioille
      • Erasmus+ -ohjelma
        • Erasmus+ yleissivistävälle koulutukselle
        • Erasmus+ ammatilliselle koulutukselle
        • Erasmus+ korkeakoulutukselle
        • Erasmus+ aikuiskoulutukselle
        • Erasmus+ nuorisoalalle
        • Erasmus+ liikunnalle ja urheilulle – Sport
      • Euroopan solidaarisuusjoukot
      • Luova Eurooppa 2021-2027
      • Nordplus
      • Suomen kieli ja kulttuuri
      • Valtionavustuksia kansainvälisyyteen
      • Transatlantic Classroom lukioille
      • HEI ICI ja HEP -ohjelmat
      • Koulutusviennin ohjelma
    • Kansainväliset verkostot ja foorumit
    • Opetusalan kehitysyhteistyön osaamiskeskus
    • Tietoa kansainvälistymisrahoituksesta
      • Korkeakoulutuksen kansainvälistymisen tuki
        • Nordic Master
    • Kansainvälinen osaaminen ja työelämä
  • Tietoaineistot ja analyysit
    • Ennakointi
    • Tilastot
    • Julkaisut
    • Tietovarannot ja rekisterit
    • Suomi kansainvälisissä vertailuissa
    • Tutkimusyhteistyö
  • Teemat ja kehittäminen
    • Hyvinvointi
    • Kasvatuksen ja koulutuksen turvallisuus
    • Tasa-arvo ja yhdenvertaisuus
    • Tulkitsemis- ja tulkkauspalvelut
    • Digitalisaatio
    • Digitaalinen osaaminen
    • Lukutaito-ohjelma
    • Elinikäinen ohjaus Suomessa
    • Kansalliset verkostot ja hankkeet
    • Kasvatus- ja koulutusalan johtaminen
  • Tietoa meistä
    • Organisaatio ja johtaminen
    • Tehtävät
    • Medialle
    • Yhteystiedot
      • Kysy ja anna palautetta
      • Puhelinluettelo
    • Lausunnot ja lausuntopyynnöt
    • Asiakaskokemus ja osallisuus
    • Avoimet työpaikat
    • Opetushallitus sosiaalisessa mediassa
  • Opettajille
  • Suomeksi
  • På svenska
  • In English
  • Facebook
  • LinkedIn
  • Youtube
  • Kysy ja anna palautetta
  • YKI-chatbot auttaa yleisissä kielitutkinnoissa
  • Saavutettavuuspalaute
  • Tietosuojakäytäntö
  • Evästeasetukset

Opetushallitus

Hakaniemenranta 6
PL 380, 00531 Helsinki

Puhelin +358 29 533 1000
Faksi +358 29 533 1035

  • Katso kartta 

© Opetushallitus 2025

  1. Etusivu
  2. Kouluikäisten terveyden polku
  3. Liike on tärkeä
  4. Lähteitä ja linkkejä
  1. Liike on tärkeä
Kouluikäisten terveyden polku

Kouluikäisten terveyden polku

Jaa
  • Kouluikäisten terveyden polku
    • Polun käyttäjälle
    • Taustaa
    • Miten polkua luetaan?
      • Opetussuunnitelman perusteet ja kouluterveydenhuollon laatusuositukset
      • Terveyden polun käyttö
    • Työkalut
    • Terveysresepti
      • Tietoa terveydestä
    • Kunnon ruokaa
      • Välipalavinkkejä
      • Linkkejä ja lähteitä
    • Liike on tärkeä
      • Lähteitä ja linkkejä
    • Unta palloon
      • Lisätietoa nukkumisesta ja unesta
      • Lähteitä
    • Henkinen ja sosiaalinen hyvinvointi
      • Auttajatahoja
    • Puhetta seksuaalisuudesta
      • Lähteet ja linkkejä
    • Median pauloissa
      • Lähteet ja lisätietoja
    • Tekijät

Lähteitä ja linkkejä

Lähteet

  • Kuopion yliopisto, liikuntalääketieteen perusteita
  • Terveyden edistämisen keskus, Promo-lehti
  • Liikuntafysiologi Arto Hautalan artikkelit (VERKKOklinikka)

Tietoa ja ohjeita liikunnasta

  • VERKKOklinikan lajiesittelyt
  • Tohtori.fin liikuntaosio
  • Suomen Latu
  • Kalastuslinkkejä (Kalastus.com)
  • Pohjois-Karjalan Liikunta ry - Pokali
  • UKK-instituutti

Hyviä vinkkejä ja ohjeita

Nuorisuomi.fi
  • Heli - Hengitysliitto (oppaat: liikunta, pdf  ja astma, pdf)
  • Suomen Selkäliitto (Ryhtipysäkki-opas, Ranka – nuorten selkä -opas)

Liikuntapaikan löytäminen

  • Lipas – Suomalaisten liikuntapaikkojen tietopankki
Kouluikäisten terveyden polku

  • Kysy ja anna palautetta
  • YKI-chatbot auttaa yleisissä kielitutkinnoissa
  • Saavutettavuuspalaute
  • Tietosuojakäytäntö
  • Evästeasetukset
Etusivu

© Opetushallitus 2025