Markukselta on unohtunut farkkujen sepalus auki. Kaveri huomauttaa hänelle, että ”hevoset karkaa”, mutta sanoo sen niin, että muut eivät kuule.
Kertoilkaa toisillenne omista mokistanne. On hyvä osata nauraa itselleen.
Keksikää ja esittäkää tilanne, jossa joku antaa toiselle syntymäpäivä- tai joululahjan. Sattumalta lahjan saaja ei pidä siitä lainkaan. Miten tilanteessa voi toimia hienotunteisesti?
Facebookista löytyy tuhansia kuvia ja tilapäivityksiä, joissa pyydetään tykkäämään.
Essillä lukee: ”Tykkää, jos olen mielestäsi edes 1 % söpö <3 <3 ”
Kokeilkaa, miltä tuntuu tilanne, jossa kaksi henkilöä puhuu keskenään ja kolmas yrittää päästä mukaan, mutta häntä ei päästetä. Vaihtakaa osia niin, että jokainen vuorollaan kokee, miltä tuntuu olla kolmas, jota ei oteta keskusteluun mukaan.
Miten voi tulla huomatuksi? Mitä keinoja sinulla on tulla huomatuksi kaveripiirissäsi?
Sampo on voittanut kilpailun, ja kaikki tulevat onnittelemaan häntä. Hän on onnellinen ja mielissään saamastaan huomiosta.
Kerätkää listaa myönteisistä luonteenpiirteistä. Valitkaa näistä piirteistä toisillenne sopivimmat. Kirjoittakaa jokaiselle omaan nimettyyn paperiin viisi hänen luonteenpiirrettään. Näin jokainen saa itsestään tehdyn koosteen myönteisistä piirteistään. Harjoituksen päätteeksi jokainen lukee paperinsa ääneen. Miltä tällainen huomion saaminen tuntuu?
Hyvä kaveri ei koskaan kerro toisen juttuja eteenpäin, ja hän on rehellinen.
Mitä eroa on kaveruudella ja ystävyydellä? Miten määrittelisit nettikaveruuden? Mitä eroa on nettikaveruudella ja kaveruudella kasvotusten? Pohtikaa yhdessä.
Elisa ja kaksi hänen ystäväänsä ovat kauppakeskuksessa. Elisan ystävät ovat keksineet mielestään hauskan jutun: he ovat kiivenneet ostoskärryyn ja ajavat sillä ympäri kauppakeskusta. Elisaa hävettää tyttöjen puolesta ja heidän seurassaan oleminen.
Kirjoita paperille kuvaus tilanteesta, jossa jouduit sanomaan ”kyllä hävettää”. Kirjoita toiselle paperille sama tilanne sellaisena tapahtumasarjana, ettei sinun tarvitse hävetä. Lopuksi voit rypistää, repiä ja heittää roskikseen sen hävettävän paperin.
Emmillä menee huonosti tenniskisoissa. Pelin jälkeen Emmin tekee mieli heittää mailansa maahan, mutta hän pystyy rauhoittumaan ja onnittelemaan vastustajaansa.
Muistele, missä tilanteessa häviäminen on ollut sinulle vaikeaa. Häviämisen tunne menee ohi kuten muutkin tunteet. Voit itse vaikuttaa siihen, jääkö häviämiseen liittyvä tunne ”päälle” vai pääsetkö sen yli. Kerro tilanne, jossa olet voinut harjoitella häviämisen taitoa.
Mikael kuulee kaverin kertovan erittäin rasistisen vitsin. Hän raivostuu, mutta hillitsee itsensä ja huomauttaa kertojalle asiasta rauhallisesti.
Esittäkää draamana tilanne, jossa kaveri menettää itsehillintänsä, kiivastuu ja muuttuu levottomaksi ja vihaiseksi. Joku on ottanut hänen kännykkänsä ilman lupaa. Miten itsehillinnän menettänyt toimii? Miettikää ryhmässä tapoja, joilla hän voisi hillitä itseään? Mitä hän voi tehdä käyttäytymisensä hallitsemiseksi itse, ja miten muut voivat auttaa häntä? Valitkaa itsehillinnän keinoista parhaimmat ja keskustelkaa, mitä niistä itse käytettä ja millaisissa tilanteissa.
Itsensä arvostaminen merkitsee, että arvostaa sitä, minkä osaa, ja tunnistaa senkin, mitä ei osaa. Leevi arvostaa itseään jääkiekkoilijana.
Tähän harjoitukseen tarvitaan ryhmä nuoria istumaan piiriin, ja jokaiselle annetaan paperi ja kynä. Jokainen kirjoittaa oman nimensä paperin ylälaitaan ja antaa sitten paperin oikealla puolellaan istuvalle. Tämä kirjoittaa jotain hyvää siitä, jonka nimi on paperissa, ja antaa paperin eteenpäin oikealla puolellaan istuvalle. Näin paperit kiertävät koko ringin, ja jokainen kirjoittaa jokaisesta jotain hyvää. Lopuksi jokainen lukee oman paperinsa ääneen kaikkien kuullen.
Terttu-opettaja osaa innostaa oppilaat niin, että he kuuntelevat hänen kertomuksiaan vesilinnuista ja katsovat hänen esittämäänsä kuvamateriaalia. Näin he kaikki yhdessä keskittyvät samaan asiaan.
Mitä luokan työrauhalle tapahtuu, jos yhteisesti jaettua huomiota ei ole, vaan kaikki seuraavat omia juttujaan? Miten työrauhaa luokassa edistää se, että huomio on suunnattu samaan asiaan?
Tehkää rooliharjoitus, jossa nuori näyttää äidilleen, kuinka kännykän kamera toimii. Näytettyään nuori antaa kännykän äidille ja pyytää tätä ottamaan kuvan. Äiti innostuu asiasta ja haluaa tietää lisää. Näin uusia asioita opitaan jaetun huomion kautta.
Erikalla on karkkipussi, jonka hän jakaa kaverinsa kanssa.
Miettikää, mistä voisitte luopua ja kuka siitä ilahtuisi. Kerätkää käyttämättömiä ehjiä tavaroitanne ja lahjoittakaa ne hyväntekeväisyyteen. Mitä muuta kuin tavaraa voisitte jakaa toisten hyödyksi?
