Idrott och motion förbättrar märkbart de europeiska medborgarnas välbefinnande. Mängden motion har ändå inte ökat, och i vissa länder har den till och med minskat. Europeiska idrottsveckan är ett svar på denna utmaning. Idrott är också en metod för att lyfta fram budskapet om tolerans, stärka solidariteten och främja social delaktighet.
Syftet med Europeiska idrottsveckan är att utveckla ny verksamhet och dra nytta av tidigare framgångsrika initiativ, från den lokala nivån ända till europeisk nivå.